Peanut allergy है? जानिए मूंगफली से होने वाली एलर्जी के लक्षण और इलाज

क्या आपको मूंगफली या सींगदाना के सेवन से गले में खुजली, सांस लेने में परेशानी, त्वचा में रेडनेस, पाचन आदि की समस्या होती है? ये पीनट यानी मूंगफली की एलर्जी हो सकती है। आज की तारीख में लाखों लोगों को मूंगफली की एलर्जी एक चिंता का विषय बना हुई है। ये एलर्जी संभावित रूप से जीवन-घातक प्रतिक्रिया का कारण बन सकती है जिसे एनाफिलेक्सिस कहा जाता है, जिससे प्रबंधन महत्वपूर्ण हो जाता है। दिलचस्प बात यह है कि वयस्कों की तुलना में बच्चे पीनट एलर्जी से अधिक प्रभावित होते हैं। भारत में करीब 2 प्रतिशत बच्चे और वयस्क पीनट एलर्जी से प्रभावित हैं, यह आंकड़ा धीरे-धीरे बढ़ता जा रहा है। आज के ब्लॉग में हम पीनट एलर्जी क्या है और इसके उपचार के बारे में जानेंगे।

विषय सूची 

1. पीनट एलर्जी क्या है?

2. वयस्कों के लिए मूंगफली की एलर्जी का इलाज 

3. मूंगफली की एलर्जी के लक्षण क्या हैं?

4. विशेषज्ञ की सलाह 

5. निष्कर्ष

6. सामान्य प्रश्न

7. संदर्भ

पीनट एलर्जी क्या है?

पीनट यानी मूंगफली खाने से आपका शरीर मूंगफली के प्रोटीन से रिएक्ट करने लगता है। यह एलर्जी आमतौर पर 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में और वयस्कों में देखी जाती है। हालांकि, पीनट नट्स की श्रेणी में नहीं आतीं, वे मटर और दाल की श्रेणी में शामिल हैं। लेकिन उनमें अखरोट और पेकान की तरह ही प्रोटीन होता है। जिन लोगों को मूंगफली से एलर्जी होती है, उन्हें नट्स से भी एलर्जी हो सकती है। एलर्जिक रिएक्शन हल्के से गंभीर हो सकते हैं, यहां तक कि ये जानलेवा भी साबित हो सकते हैं। यदि आपको मूंगफली से एलर्जी है तो उसे खाने से परहेज़ करना चाहिए। 

ये भी पढ़ें- Casein Allergy: Causes, Symptoms, And Ways To Prevent It

वयस्कों के लिए मूंगफली की एलर्जी का इलाज 

मूंगफली की एलर्जी का इलाज करने के लिए आपको दवाओं के प्रति अनुशासित और प्रतिबद्ध रहना ज़रूरी है। इसका मतलब है कि आपको सभी मूंगफली के उत्पादनों का त्याग करना होगा। यहां मूंगफली की एलर्जी की से बचाव के कुछ उपचार दिए हुए हैं- 

• एंटीहिस्टामिन या कॉर्टिकोस्टेरॉइड ले सकते हैं। 

• ओरल इम्यूनोथेरेपी के साथ डिसेन्सीटाइजेशन उपचार लें।

• मूंगफली के संपर्क से बचने के लिए व्यंजनों को समायोजित करें।

• एनाफायलैक्सिस के उपचार के लिए एपिनेफ्रिन लें।  

ये भी पढ़ें- Immunotherapy For Allergies: Know 6 Benefits, Considerations And Safety Profile! 

मूंगफली की एलर्जी के लक्षण क्या हैं? 

आपको मूंगफली या उससे बने प्रोडक्ट्स खाने से एलर्जी हो सकती है। यहां उन एलर्जिक रिएक्शन के लक्षण दिए हुए हैं:

• आपकी त्वचा में सूजन, रेडनेस या हाइव्स हो सकती हैं।

• आपको गले और मुंह में खुजली और झुनझुनी का अनुभव हो सकता है। 

• आपको पाचन जैसे दस्त, पेट में क्रेम्प्स, मतली या उल्टी की समस्याएं हो सकती हैं। 

• थ्रोट कॉन्ट्रेक्शन की समस्या हो सकती है। 

• सांस लेने समस्या हो सकती है। 

विशेषज्ञ की सलाह  

मैं सलाह दूंगी कि जिन लोगों को मूंगफली से एलर्जी है वे अपने साथ एपिनेफ्रिन ऑटो-इंजेक्टर (एपि पेन) रखें। आकस्मिक रूप से मूंगफली के संपर्क में आने की स्थिति में यह एक जीवन रक्षक उपकरण है और गंभीर एलर्जिक रिएक्शन होने पर तुरंत इसका उपयोग किया जाना चाहिए।

हेल्थ एक्सपर्ट 

लवीना चौहान

निष्कर्ष

मूंगफली की एलर्जी के गंभीर स्वभाव को समझना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आपको मूंगफली से एलर्जी है तो इससे परहेज़ करना भी बहुत ज़रूरी है। साथ ही अपने साथ आपातकालीन स्थिति में लेने वाली दवा को साथ रखना भी उतना ही ज़रूरी है। अपने भोजन में मूंगफली का संपर्क ना होने दें। मूंगफली की एलर्जी जीवन के लिए खतरा भी बन सकती है। 

सामान्य प्रश्न 

1. मूंगफली की एलर्जी के कारण क्या हैं?

मूंगफली की एलर्जी इम्यून सिस्टम द्वारा गलती से हानिरहित मूंगफली प्रोटीन को खतरे के रूप में पहचानने से उत्पन्न होती है, जिससे एलर्जिक रिएक्शन शुरू हो जाता है। यह संवेदीकरण प्रारंभिक जोखिम या अज्ञात कारकों के माध्यम से हो सकता है।

2. मूंगफली की एलर्जी का निदान कैसे किया जाता है?

मूंगफली की एलर्जी का निदान त्वचा या ब्लड टेस्ट के द्वारा किया जाता है

3. पीनट एलर्जी में किन चीज़ों को खाने से परहेज़ करना चाहिए?

यहां मूंगफली द्वारा निर्मित उत्पाद दिए हैं जिनका सेवन आपको नहीं करना चाहिए:

• कुकीज़ या बेक किया हुआ सामान

• कैंडी

• आइसक्रीम 

• सौसेस 

संदर्भ 

• https://foodallergiesatlanta.com/food-allergy-blog/what-are-peanut-allergy-symptoms/

• https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peanut-allergy/diagnosis-treatment/drc-20376181

• https://www.aaaai.org/tools-for-the-public/conditions-library/allergies/peanut-allergy

ToneOp क्या है?

ToneOp  एक हेल्थ एवं फिटनेस एप है जो आपको आपके हेल्थ गोल्स के लिए एक्सपर्ट द्वारा बनाये गए हेल्थ प्लान्स प्रदान करता है। यहाँ 3 कोच सपोर्ट के साथ-साथ आप अनलिमिटेड एक्सपर्ट कंसल्टेशन भी प्राप्त कर सकते हैं। वेट लॉस, मेडिकल कंडीशन, डिटॉक्स  जैसे हेल्थ गोल्स के लिए डाइट, नेचुरोपैथी, वर्कआउट और योग प्लान्स की एक श्रृंखला के साथ, ऐप प्रीमियम स्वास्थ्य ट्रैकर, रेसिपी और स्वास्थ्य सम्बन्धी ब्लॉग भी प्रदान करता है। अनुकूलित आहार, फिटनेस, प्राकृतिक चिकित्सा और योग प्लान प्राप्त करें और ToneOp के साथ खुद को बदलें।