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जानिए मौसमी एलर्जी के 3 मुख्य प्रकार और 8 लक्षण !

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Published on: 27 Jun 2024

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मानसून अपने साथ कई बीमारियां साथ लेकर आता है। ऐसा सिर्फ बारिश के मौसम में ही नहीं होता सर्दियों और गर्मियों में भी होता है। बदलते मौसम के साथ मौसमी एलर्जी का आना स्वाभाविक है। भारत जैसे देश में जहां आज गर्मी तो कल बारिश होती है, वहां मौसमी एलर्जी होना बहुत आम है। ये एलर्जी अक्सर हमारे इम्यून सिस्टम द्वारा पोलन, धूल के कण, या मोल्ड स्पोर्स जैसे हवा में रहने वाले हार्मलेस पदार्थ पर अत्यधिक प्रतिक्रिया करने के कारण होती है। जब ये एलर्जिन आपके नेज़ल पैसेज या आंखों के संपर्क में आते हैं तो एलर्जी के कई लक्षण सामने आते हैं। इस ब्लॉग में मौसमी एलर्जी क्या है, उसके विभिन्न प्रकार और उनके लक्षण बताए गए हैं, तो इस ब्लॉग को पूरा पढ़ें।

विषय सूची 

1. मौसमी एलर्जी क्या होती है?

2. मौसमी एलर्जी के विभिन्न प्रकार क्या हैं?

3. मौसमी एलर्जी के लक्षण क्या हैं?

4. विशेषज्ञ की सलाह  

5. निष्कर्ष 

6. सामान्य प्रश्न 

7. संदर्भ

मौसमी एलर्जी क्या होती है?

मौसमी एलर्जी एक विशेष मौसम के दौरान पर्यावरण में मौजूद विशिष्ट एलर्जी के कारण शरीर के भीतर उत्पन्न होने वाले इम्यून रिएक्शन हैं। एलर्जिन जैसे पोलन, घास और पौधे, मनुष्य की रोग प्रतिरोधक क्षमता को कम करते हैं, जिससे हल्के लक्षण दिखते हैं।

मौसमी एलर्जी का प्रमुख कारण यह है कि इम्यून सिस्टम हानिकारक पदार्थों के प्रति अत्यधिक रिएक्ट करता है। जब लोगों को एलर्जिक रिएक्शन होते हैं, तो प्रतिरक्षा प्रणाली हिस्टामाइन और अन्य रसायन छोड़ती है, जिससे एलर्जी के लक्षण पैदा होते हैं।

ये भी पढ़ें: 9 Common Food Allergies And Their Health Impact | ToneOp 

मौसमी एलर्जी के विभिन्न प्रकार क्या हैं?

मौसमी एलर्जी के तीन मुख्य प्रकार हैं:

पोलन एलर्जी 

मौसमी एलर्जी का सबसे आम कारण वीड्स, घास और ट्री पोलन हैं।

डस्ट माइट एलर्जी

गर्म और आर्द्र वातावरण में पनपने वाले छोटे कीड़े और धूल के कण एलर्जी का कारण बन सकते हैं।

मोल्ड एलर्जी

एलर्जी मोल्ड स्पोर्स के कारण हो सकती है जो आर्द्र या गीली परिस्थितियों में हवा में छोड़े जाते हैं।

मौसमी एलर्जी के लक्षण क्या हैं?

मौसमी एलर्जी के 8 प्रमुख लक्षण दिए गए हैं:

1. आंखों में खुजली और आंसू आना

आपकी आंखों के कंजक्टाइवा की ब्लड वेसल में सूजन आ जाती है जिससे आंखें लाल हो जाती हैं, असहजता होती है और आंसू आते हैं। 

2. छींकना

मौसमी एलर्जी से स्नीज़िंग फिट हो जाता है जिससे आप लगातार छींकते हैं। इसे बंद करने के लिए आपको अक्सर एंटी एलर्जिक दवाओं का सहारा लेना पड़ता है।  

3. बहती नाक 

मौसमी इन्फ्लूएंजा के लक्षणों के समान, एलर्जी के कारण नाक से पानी बह सकता है और आपके गले में जलन हो सकती है।

4. बंद नाक

मौसमी एलर्जी के कारण आपकी नाक में अधिक बलगम जमा हो सकता है और बंद नाक के कारण आपको सांस लेने में भी परेशानी हो सकती है।

5. गले और कान में खुजली

पोलन, धूल के कंड़ या जानवरों के फर से एलर्जी द्वारा आपके गले और कान में खुजली का अनुभव हो सकता है। 

6. पोस्ट नेज़ल ड्रेप

पोस्ट नेज़ल ड्रिप मौसमी एलर्जी के कारण हो सकता है, जैसे कि पौधे पोलन या ठंडी, शुष्क हवा छोड़ते हैं, जिससे शरीर में अधिक बलगम उत्पन्न होता है।

7. खांसी 

मौसमी एलर्जी से कंजेस्शन और यहां तक ​​कि सूखी खांसी भी हो सकती है, जिससे लगातार खांसी का दौरा पड़ सकता है।

8. थकान

अलेर्जी के दौरान आपके शरीर की एनर्जी एलर्जिन से लड़ने में इस्तेमाल होती है, जिससे आप थका हुआ महसूस करते हैं। 

विशेषज्ञ की सलाह 

हेल्थ एक्सपर्ट होने के नाते मैं सलाह दूंगी कि जिन लोगों को मौसमी एलर्जी होती है वे नेज़ल सेलाइन इरिगेशन करें। इसमें आपके नेज़ल पैसेज को खारे पानी के घोल से धोना शामिल है। ये बलगम को पतला करने में मदद करता है, नाक में फंसे एलर्जिन को निकालता है और टिशू को आराम पहुंचाता है। आप अधिकांश दवा की दुकानों से पूर्व-निर्मित सेलाइन सॉल्यूशन खरीद सकते हैं या नमक और बेकिंग सोडा का उपयोग करके घर पर अपना खुद का डिस्टिल वाटर तैयार कर सकते हैं। अपने नेज़ल पैसेज को धीरे से सींचने के लिए नेति पॉट या नेज़ल बल्ब सिरिंज का उपयोग करें। धूल और पोलें के आस पास रहने से बचें और आँखों की एलर्जी के लिए डॉक्टर की सलाह से आईड्रॉप्स हेमशा साथ में रखें।  

डॉ. अक्षता गाडवेकर

निष्कर्ष

एलर्जी होना बहुत ही आम बात है, खासकर मौसमी एलर्जी होना। मौसम में बदलाव के कारण कई एलर्जी जन्म ले लेती हैं फिर समय रहते ये एलर्जी ठीक भी हो जाती है। इस ब्लॉग में आप मौसमी एलर्जी के लक्षणों से परिचित हो गए हैं इससे अब आपको मौसमी एलर्जी के उपचार में परेशानी नहीं होगी। आप मौसमी एलर्जी का सही उपचार कर पाएंगे। यदि आपकी समस्या गंभीर होती है तो विशेषज्ञ का परामर्श लें। 

सामान्य प्रश्न 

1. वयस्कों में मौसमी एलर्जी के क्या लक्षण हैं?

मौसमी एलर्जी के सामान्य लक्षण हैं:

  • खांसी

  • छींक आना

  • बंद नाक 

  • गले, नाक और आंख में खुजली

2. क्या मौसमी एलर्जी के कारण स्वास्थ्य में गंभीर समस्या होती है?

जिन लोगों को पहले से ही श्वसन संबंधी समस्याएं हैं, उनमें एलर्जी के कारण गंभीर प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं जो अस्थमा जैसी स्थिति में बदल सकती हैं।

संदर्भ

ToneOp क्या है?

ToneOp  एक हेल्थ एवं फिटनेस एप है जो आपको आपके हेल्थ गोल्स के लिए एक्सपर्ट द्वारा बनाये गए हेल्थ प्लान्स प्रदान करता है। यहाँ 3 कोच सपोर्ट के साथ-साथ आप अनलिमिटेड एक्सपर्ट कंसल्टेशन भी प्राप्त कर सकते हैं। वेट लॉस, मेडिकल कंडीशन, डिटॉक्स  जैसे हेल्थ गोल्स के लिए डाइट, नेचुरोपैथी, वर्कआउट और योग प्लान्स की एक श्रृंखला के साथ, ऐप प्रीमियम स्वास्थ्य ट्रैकर, रेसिपी और स्वास्थ्य सम्बन्धी ब्लॉग भी प्रदान करता है। अनुकूलित आहार, फिटनेस, प्राकृतिक चिकित्सा और योग प्लान प्राप्त करें और ToneOp के साथ खुद को बदलें।

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